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哲学类 >> 幸福背后的心理秘密 |  |
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|  | 商品编号: | 7560957470 | 商品名称: | 幸福背后的心理秘密 | 商品定价: | 26.00 元 | 出 版 社: | 华中科技大学出版社 | 商品类别: | 哲学类 | |
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产 品 说 明 |
内容简介
你不可不知的“幸福指数”——“幸福指数”的概念起源于30多年前,最早由不丹国王提出并付诸实践。他认为,不丹这样的小国不应该跟着别人走,不应只是单纯注重GDP的发展,而应该更全面地重视人们的幸福感。幸福比GDP更重要。在这种指导思想下,多年来,人均GDP仅700多美元的小国不丹,人民的生活总体来看算得上比较幸福。 不丹国王归纳说,人生基本的问题就是如何在物质生活和精神生活之间保持平衡。在这种执政理念的指导下,国王创造性地提出了由政府善治、经济增长、文化发展和环境保护四级组成的“国民幸福总值”(GNH)指标。追求GNH最大化成为了不丹政府至高无上的发展目标。 自从不丹国王提出“幸福指数”概念以后,世界各国研究机构纷纷跟进。现在美国有大量经济学家和心理学家,利用微观调查数据建立国民的幸福指数及其排名。2005年l2月,美国公布的最新幸福指数调查显示,东亚国家幸福指数普遍低于西欧及美洲国家,最快乐的亚洲国家新加坡也只排名第25位,中国则排在第48位。日前英国又出炉了名为《(幸福星球指数》的报告,其中,中国人的幸福程度排到了第31位。
作者简介
刘振中,心理学硕士,1997年毕业后从事心理测验和人才测评工作。目前为华东师范大学心理系博士生。独立和参与编写《心理大辞典》、《信息时代的心理调节》、《管理心理学》、《素质教育论》等著作8部,发表专业论文20余篇。 目录
第1章 如何理解“幸福” 什么是幸福 对幸福的不同理解 ◇幸福测试题:养成幸福的习惯 第2章 如何正确认识幸福 缔造幸福的特质 富足≠幸福 幸福是一种技巧 ◇幸福测试题:描绘自己的幸福地图 第3章 如何判断你是否幸福 衡量幸福的标准 对幸福的量化研究 ◇幸福测试题:痛苦的围墙与幸福的阶梯 第4章 幸福的“盗贼” 抑郁“盗贼” 畏惧和害羞“盗贼” 愤怒和怨恨“盗贼” 战胜幸福“盗贼” 第5章 成功能带给你幸福吗? 正确理解成功与幸福的关系 难道不成功会制造痛苦吗 在奋斗中体验幸福 ◇幸福测试题:找到你生命中最重要的 第6章 金钱能使你幸福吗? 有钱一定幸福吗 保持快乐是一门学问 ◇幸福测试题:你是不是金钱的奴隶? 第7章 工作中能体验到幸福吗? 工作与幸福的关系 学会热爱你的工作 幸福时刻与工作 ◇幸福测试题:你是不是一个“工作狂”? 第8章 “时尚”能给你幸福吗? “美”的不同理解与幸福 奢侈品与幸福 广告与幸福 网络与虚拟幸福 ◇幸福测试题:你是一个奢华的女性吗? 第9章 家庭与幸福 如何认识家庭与幸福 优秀的孩子是家庭幸福的源泉 孩子快乐家庭才幸福 ◇幸福测试题:自测家庭和谐度 第10章 婚姻与幸福 第11章 乐观的朋友带给你幸福 第12章 对抗郁闷情绪 第13章 人生有目标才会幸福 第14章 健康是幸福之本 第15章 幸福的智慧
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点击数:10 录入时间:2009-12-10 【打印此页】 【关闭】 |  |