内容简介

    也许，在现今的社会中，强大的压力、梦想与现实之间巨大的落差总会让我们，也中郁郁而疾。如果不想焦虑寡欢地生活，最好的办法，也许，只有心理自救。不要赶路赶得那么急，留一点时间给自己，休憩一下，环顾四周，冷静地看看自己的生活，理性地剖析自己的心理。这样，才不至于在生活的迷雾中抑郁、恐慌。这本书就像送给女人的礼物，需要你亲自开启，静下心来。细细品读，从中你能发现通往幸福之门的正确方向。